Symptômes fréquents de la Cyberdépendance

Symptômes Psychologiques

•Une attitude euphorique et un sentiment de bien-être provoqués par la navigation sur Internet
• L’incapacité de s’arrêter
• Le besoin d’augmenter de plus en plus le temps consacré à Internet
• Un manque de temps pour la famille et les amis
• Un sentiment de vide, de dépression, et d’irritabilité lorsque privé d’un ordinateur
• Propension à mentir sur ses activités à la famille ou aux amis
• Apparition de problèmes à l’école et baisse significative du rendement académique

Symptômes Physiologiques

•Syndrome du canal carpien
• Sécheresse des yeux
• Maux de tête et migraines chroniques
• Maux de dos
• Alimentation irrégulière, repas sautés et de mauvaise qualité
• Négligence de l’hygiène personnelle
• Insomnie ou modifications dans le cycle du sommeil

Source: Cyberdépendance en 60 questions; RETZ 2007.